Материалы по йоге. Статьи, исследования, книги, публикации
Шри Шри Рави Шанкар «7 Способов Достичь Внутреннего Покоя и процветания в Новом году»
Счастья, покоя и процветания желает каждый поздравляющий С Новым годом, но, на самом деле, знаем ли мы, что означает покой? Покой находится внутри нас, и мы тоже об этом знаем. В то время как мы покидаем старый год и входим в новый, давайте все примем твердое решение осознать этот покой внутри нас и позволить нашим […]
Коплекс «Приветствие солнцу», базовый вариант с илюстрациями и подробным описанием
Статья подготовленная Андреем Липенем для журнала «YOGA+LIFE»
Небольшой динамический комплекс «Приветствие солнца» служит разминкой перед основными упражнениями. его выполнение немного разогреет и подготовит тело к более серьезной нагрузке, а также поможет извлечь максимальный эффект из основных асан
От автора статьи
«комплекс «Приветствие солнца» на санскрите имеет название сурья Намаскар. «сурья» — это не просто солнце, это живое существо, […]
Видео ролик: Аюрведа для профилактики свиного гриппа и других вирусов
Это видео-ролик с участием Шри Шри Рави Шанкара и специалистов Шри Шри Аюрведы
Оставьте ваш отзыв о просмотренном видео в комментарии на этой странице (для зарегестрированных пользователей, если вы еще не зарегестрированы, сделайте это сейчас)
Видео ролик: Шри Шри Рави Шанкар. Визит в Эфиопию 6-7 декабря 2007(с переводом на русский)
Шри Шри Рави Шанкар. Визит в Эфиопию 6-7 декабря 2007 (с переводом на русский)
Оставьте ваш отзыв о просмотренном видео в комментарии на этой странице (для зарегестрированных пользователей, если вы еще не зарегестрированы, сделайте это сейчас)
Вегетарианство. Факты и исследования
Статья взята из тематической интернет рассылки. Читайте всю статью…
Слово «вегетарианец», введённое в обиход в 1842 году основателями «Британского вегетарианского общества», происходит от латинского vegetus, что означает «крепкий, здоровый, свежий, бодрый», как в словосочетании homo vegetus, которое указывает на духовно и физически развитую личность. Изначально слово «вегетарианский» означало гармоничный с философской и нравственной точки зрения образ […]
Исследование о влиянии медитации и других практик йоги на снятие стресса и улучшению общего самочувствия
С 1970 года, медитация и другие техники по снятию стресса изучались как возможное лечение депрессии и тревоги. Одной из таких практик, йоге, уделялось меньше внимания в медицинской литературе, хотя она становилась все более популярной в последние десятилетия. По оценкам одного национального исследования, например, 7.5 % взрослых американцев пробовали заниматься йогой как минимум однажды, и около 4 % практиковали йогу в прошлом году. Занятия йогой могут варьироваться от мягких и удобных, до сильных и вызывающих; выбор стиля должен основываться на физических способностях и личных предпочтениях. Хатха йога, одна из наиболее распространенных разновидностей йоги, которая практикуется в США, включает в себя 3 элемента: физические позы, так называемые асаны, контролируемые дыхательные практики, что выполняются вместе с асанами и, короткий период глубокого расслабления или медитации. Многие исследования, оценивающие терапевтический эффект йоги, являются довольно поверхностными.. Несмотря на это, анализ в 2004 году показал, что в последние десятилетия возрастающее количество было уравновешено вероятностью контролируемых испытаний – наиболее точным стандартом для подтверждения эффективности. Настоящий обзор широкого ряда разных практик йоги говорит о том, что они могут... Оставьте свой комментарий после прочтения...
Что такое Вишну Пурана? Описание и ссылки
В древнеиндийском эпосе сохранены события, происходившие не только на Земле, но и во всей вселенной. Описываются: момент создания материальной вселенной, основные полубоги, мудрецы, святые и цари. Рассказываются нравственные и поучительные истории о противоборстве демонов и полубогов, об искренне верующих в бога людях. Целью этого великого писания является очищение каждого и пробуждение любви ко всем существам и Богу. Перед вашим взором пройдут духовные взлеты, следование своим обязанностям великих людей и падение людей, поддавшихся соблазнам. Здесь вы найдете прекрасные примеры для подражания.Считается, что данные писания были записаны 5 000 лет назад, а даны были они нам намного раньше и все это время сохранялись путем устного пересказа. Вишну Пурана - одна из наиболее известных Пуран, сохранившаяся до наших дней. Она повествует о воплощениях Господа Вишну, приходивших в разные эпохи: Матсья, Нрисимха, Вараха, Вамана и Парашурама, о великих святых и добродетельных царях, таких как Ману, Прахлад, Дхрува и Бали. ----- Смотрите Видео (первые пять серий) прямо на нашем сайте Заказать и купить видео можно здесь... Серии 1-32 Серии 33-64 А так же скачайте и читайте книгу в формате txt: Рецензент: академик Российской Академии Наук Г.Н. Бонград-Левин. Перевод с санскрита, комментарии, введение Посовой Т.К.)...
Шри Шри Рави Шанкар
Кроткая информация, полная биография, интересные ссылки, видео ролик и др. о величайшем человеке нашего времени
Шанк Пракшалана
Описание очистительной процедуры. Шанк пракшалана - идеальный по своей простоте прием, обладающий очень высокой эффективностью. Очищая полностью толстую кишку, шанк пракшалана удаляет остатки пищи из всего пищеварительного тракта, от желудка до заднего прохода. Вода через рот попадает в желудок, а затем, направляемая простыми упражнениями, проходит через весь кишечник вплоть до выхода из него. Процедура продолжается до тех пор, пока вода не будет выходить такой же прозрачной, какой она вошла. Эта процедура не представляет никакой опасности и рекомендуется всем - при условии, что все ее приемы выполняются точно.
Итоги международной медицинской научно-практической конференции
Новая научная статья на сайте. Итоги международной медицинской научно-практической конференции «Искусство жизни в XXI веке. Йога – Аюрведа – Медицина» 30 августа 2005 г, Красноярск, Россия. Впервые в России вместе собрались врачи, деятели науки и люди, занимающиеся по программе «Искусство жизни», чтобы обсудить преобразующие воздействие йоги на организм человека. Натуропатический подход к лечению заболеваний с помощью природных средств: трав, минералов, очищения организма, восстановление выносливости через физические и дыхательные упражнения - возродило интерес к йоге и аюрведе. Философия и практика йоги органично влились в культуру западной цивилизации. Влияние асан и дыхательных техник йоги прослеживается в большинство разминочных, развивающих, релаксационных комплексов упражнений. Элементы йогических практик прочно вошли в медицину: дозированное лечебное голодание и раздельное питание, психологическая разгрузка, релаксация, аутотренинг, воздействие на энергетические точки, масляный массаж... Читайте всю статью….