Хатха йога - это классическое занятие состоящее из комплекса асан выполняющиеся в статичной форме с плавными переходами из одной в другую. Направлено на укрепление всех групп мышц, гибкость и силу нашего тела. Добавляются так же дыхательные упражнения и медитации. Занятие заканчивается глубоким расслабление. Разновидность этого направления, специальное занятие направленное на восстановление после работы. В занятие включены практики [...]
Эффективная йога - это авторские наработки и реализация опыта Андрея Липеня Рекомендуем так же посетить курс для начинающих и практикующих "Эффективная йога. Теория и практика часть 1" Занятие общего формата для всех желающих и любого уровня подготовки.. Общеукрепляющий комплекс на все группы мышц. с элементами растяжек, гибкости и силы. Коплекс подстраивается под возможности занимающихся. А [...]
17 июня (понедельн) приглашаем всех желающих на Открытый урок "Эффективная йога. Мягкий стиль" с Людмилой Липень . Начало - 18.40, адрес проведения - ул. Чкалова, 15. Занятия по Эффективной йоге. Мягкий стиль помогут вам - укрепить позвоночник, повысить гибкость суставов; - снять стресс и напряжение; - улучшить состояние нервной системы. Занятия проходят в спокойном темпе. [...]
Приглашаем всех желающих во вторник 13 июня на бесплатный ОТКРЫТЫЙ урок по Хатха-йоге с Тамарой Якимович Приходите с друзьями! РЕГИСТРАЦИЯ НА МЕРОПРИЯТИЕ ОНЛАЙН Берите с собой хорошее настроение, друзей и приходите! Вход свободный! Запись по тел. 8-044-790-48-49. Место: Центр йоги на Чкалова 15 корп 3 Начало в 18:00 до 20:30 Это классический формат занятий по йоге Занятие направленно [...]
Приглашаем 28 мая (вторник) в 20.15 на встречу с Сергеем Быковым в Центре на ул.Кальварийской, 62. В программе: 20.15 — 20.35 Презентация нового семинара «Создание гармоничных отношений в паре». Дата проведения — 5-6 июня 2013г. 20.35 — 21.35 Презентация нового семинара «Для продвинутых» — новые техники работы для тех, кто прошел 3 ступени инициации УЭ. Дата проведения — 22-26 июня 2013г. А также общение, [...]
Интервью с председателем общественного движения Калининградский Центр Йоги Юлией Никитенко с Андреем Липенем о йоге для детей. Май 2013
Семинар будет весьма интересен для инструкторов, людей с опытом занятий, а также для новичков. РЕГИСТРАЦИЯ на семинар ОНЛАЙН... Основная задача семинара, это изучение методов тренировки самой трудноконтролируемой функции нашей психики – произвольного внимания, только лишь благодаря которой и становится возможным состояние, которое называется пратьяхара - способность произвольно отключать внимание от внешних органов чувств, для того, [...]
Статья взята с портала ЛАЙФХАКЕР http://lifehacker.ru/2013/04/29/eshhe-raz-o-polze-jogi-teper-na-geneticheskom-urovne/#more-161736 Ознакомиться с оригиналов опубликованного исследования на английском языке вы можете перейдя на сайт по ссылке http://www.plosone.org/article/info%3Adoi%2F10.1371%2Fjournal.pone.0061910 Согласно этому исследованию, программа йога-упражнений помогает структурированным изменениям в лучшую сторону в вашем организме даже на генетическом уровне (подробности исследования разъяснены взадокументированной форме). Результаты этого нового исследования предполагают, что терапевтический эффект от занятий йогой включает [...]
ВНИМАНИЕ! 2-го февраля в 17:30 и в 19:00 Презентация-практика. Вход свободный по записи. - Арка для прогибов спины "Випарита дандасана" по авторскому лекалу Сергея Валерьевича Круглова. Показания к применению, свойства, применение в личной практике. При оформлении заказа или при покупке специальных индивидуальных тренировок с использованием арки в этот день скидка Подробно об арке... - Бансури (Индийская флейта) ручной работы. Показания к [...]
Презентация состоится 2-го февраля 2013 в 17:30 и в 19:00 Вход свободный. Предварительная запись обязательна по телефонам или онлайн ЗАПИСАТЬСЯ ОНЛАЙН... Арка для опорного выполнения такой асаны, как випарита дандасана (поза перевёрнутого посоха), является одним из самых древних пропсов йоги. Эта красивая вещь интерьера применялась для работы не только с позвоночником, но и всем опорно-двигательным [...]