Статья: Тайны дыхания. От простого до бесконечного.
Автор: Андрей Липень. Рекомендуем посетить семинар «Йога дыхания. Основы медитации». Теория и практика 1. Связь дыхания с эмоциями и работой ума Почтительное отношение к своему телу - это асана. Почтительное отношение к своему дыханию - это пранаяма. Шри Шри Равви Шанкар Вы обращали когда-нибудь внимание на то, как вы дышите, когда вы злитесь? Какое у вас дыхание? Прерывистое. [...]