Асана 1. Поза потягивающейся собаки мордой вниз
Это серия обучающих видео-роликом для самостоятельного освоения основных асан Хатха-йоги снятые по инициативе журнала "Yoga+Life" и содействии нашего центра. Мы будем постепенно выкладывать все отснятые асаны в этот каталог один-два раза в неделю. Следите за информацией. Техническая профессиональная часть связанная с расстановками в асанах подготовлена Андреем Липенем. В качестве моделей выступили ученики, за что им отдельная благодарность. Ведет Андрей Липень. [...]