Семинар: «Анатомия йоги. Сознание и тело» теория и практика, часть 1. Запись в группу
Семинар очень полезен каждому, кто уже практикует, а так же инструкторам, что бы разобраться в тонкостях процесса практики йоги. Ведущие: Андрей Липень, Любовь Филимонова, Зоя Генукова В программе: День 1 Аштанга и Хатха йога Андрей Липень Теория: Цель йоги; Вритти (состояния) ума; Аштанга и Хатха йога. Основные принципы практики; Гуны материальной природы и правильная дисциплина [...]